لقد قرأنا جميعًا تلك القوائم الطويلة من المكونات على ظهر كريمات الوجه أو الشامبو الخاصة بنا. لكن كم من ذلك نفهمه فعلاً؟ ما هو الضار، وما الذي لا ينبغي أن يكون موجودًا، وما الذي يجب تجنبه؟ لا تحتاج إلى أن تكون كيميائيًا معتمدًا للإجابة على كل هذه الأسئلة. ما تحتاج إلى فعله هو قراءة دليلنا حول أكثر المكونات الضارة في منتجات العناية بالبشرة والشعر واحتفظ به معك في رحلتك التسوق القادمة.
لنبدأ قائمتنا بأكثر المكونات شيوعًا التي سمع عنها الجميع:
البارابين
على الرغم من أن معظم الناس قد سمعوا كلمة "خالي من البارابين" وأن الشعار قد تم استخدامه على نطاق واسع في الإعلانات، إلا أن ليس الجميع يعرف ما هي البارابين أو كيف يمكن أن تكون ضارة لك. البارابين هو مركب كيميائي يستخدم للحفاظ على المنتجات التجميلية طازجة ومنعها من جمع أنواع مختلفة من البكتيريا. وفقًا لأبحاث عام 2004، تم العثور على البارابين في خلايا أورام سرطان الثدي. وقد اعتبرت التحقيقات الإضافية في هذا الأمر من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والهيئات التنظيمية الأوروبية أن البارابين آمن للاستخدام في الكمية الصغيرة الحالية. على الرغم من أن البارابين لا تسبب السرطان فعليًا، إلا أنها يمكن أن تسبب تهيجات وردود فعل تحسسية للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
نصيحة: يمكن أن تُدرج البارابين على الملصقات كميثيل بارابين، بروبيل بارابين، إيثيل بارابين، بيوتيل بارابين، باراهيدروكسي بنزوات. تأكد من قراءة أسماء المكونات بعناية.
ربطة عنق
PEG هو مصطلح أكثر غموضًا. إنه اختصار لجلايكول البولي إيثيلين، وهو مزيج من المكونات التي تؤدي إلى سائل كثيف ولزج. في مستحضرات التجميل، تُستخدم PEGs لثلاثة أغراض رئيسية - لتليين البشرة ونعومتها، لمساعدة المكونات الأخرى على التغلغل أعمق، ولمساعدة المزيجات الزيتية والمائية على الاندماج بشكل أفضل. من بين الثلاثة، فإن الأثر الأكثر أهمية على صحة الإنسان من PEGs هو قدرتها على التغلغل. كيف يمكن أن يكون ذلك ضارًا لك؟ تُستخدم PEGs لتعزيز امتصاص مواد مختلفة ونقلها أعمق إلى البشرة. ومع ذلك، قد تشمل تلك المواد البكتيريا والملوثات المختلفة. وقد حددت الأبحاث أن PEGs خطيرة بشكل خاص عند تطبيقها على البشرة المكسورة أو المصابة. خلال عملية إنشاء جلايكول البولي إيثيلين، هناك خطر كبير من تلوث المادة بمواد كيميائية سامة أخرى، ومعادن ثقيلة، وغازات سامة. كل ذلك يمكن أن يُنقل إلى عمق بشرتك ويمتصه كائنك الحي مما يؤدي إلى سلسلة من المشاكل الصحية.
نصيحة: على الملصقات، يتم إدراج PEGs على هذا النحو عادةً متبوعًا برقم. يمكن أن يكون PEG-2، PEG-5، PEG-40، وهكذا. أفضل نصيحة يمكن أن نقدمها لك هي تجنب PEGs بأي ثمن، بغض النظر عن حجم الرقم.
الفورمالديهايد
بعد عقود من البحث، فإن الجانب السام لهذه المادة معروف جيدًا. المستهلكون في هذه الأيام على دراية بالتأثيرات المسرطنة التي يمكن أن يحدثها الغاز. ومع ذلك، لا تزال المكونات التي تطلق الفورمالديهايد تُستخدم بكميات صغيرة في صناعة مستحضرات التجميل لتعمل كحواجز ضد تطور أنواع مختلفة من البكتيريا. في كميات صغيرة، فإن التعرض لهذا الغاز غير ضار. ومع ذلك، باستثناء مستحضرات التجميل، يمكن العثور على الفورمالديهايد في أماكن أخرى مثل النباتات، والطعام، والدخان. وهذا يجعل من الصعب حساب الكمية الدقيقة من التعرض التي يتلقاها الشخص يوميًا. لهذا السبب، من الأفضل تجنبه كلما كان ذلك ممكنًا.
نصيحة: من النادر جداً رؤية كلمة "فورمالديهايد" مكتوبة على ملصق كما هي. بدلاً من ذلك، قد تصادف كلمات مثل برونوبول، كواتيرنيوم-15، ديازوليدينيل يوريا، DMDM هيدانتوين، إيميدازوليدينيل يوريا. هذه كلها أسماء لمواد تطلق الفورمالديهايد ببطء مع مرور الوقت.
كبريتات / كبريتات
تعتبر الكبريتات هي ما يجعل جل الاستحمام الخاص بك ناعمًا ومرنًا، ينزلق على بشرتك ويملأ الحمام بف泡 ملونة. تجعل شعرك يصدر صوت squeak من النظافة. بشكل أساسي، يمكن العثور على الكبريتات في جميع منتجات التجميل الغسول. نعم، في معجون الأسنان أيضًا. وعلى الرغم من خصائصها التنظيفية التي لا يمكن إنكارها، إلا أن الكبريتات لها العديد من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. فهي مهيجة للعيون والأنف والفم. وهي قاسية جدًا، حيث تزيل الحاجز الدهني الطبيعي للبشرة وتتركها مفتوحة لمختلف العدوى البكتيرية. إنها تجفف البشرة، مما يجعلها جافة ومتقشرة، والشعر هشًا ومجعدًا. وقد عُرف عنها أنها تسبب ردود فعل تحسسية وتسد المسام، مما يجعل البشرة عرضة لحب الشباب.
نصيحة: أحيانًا، يستخدم المصنعون الاختصارات بدلاً من الأسماء المعقدة على الملصقات. على سبيل المثال، SLS هو لوريل الصوديوم سلفات. SLES هو لوريث الصوديوم سلفات. هناك بعض المكونات الأخرى من السلفات المستخدمة على نطاق واسع في مستحضرات التجميل وأسماؤها جميعًا تبدأ بكلمة صوديوم: لوريل سلفوأسيتات الصوديوم، لورويل إيزوإيثيونات الصوديوم، لورويل تارات الصوديوم، كوكويل إيزوإيثيونات الصوديوم، لورويل ميثيل إيزوإيثيونات الصوديوم، لورويل ساركوسينات الصوديوم. لا تحتاج إلى تذكرها جميعًا. احتفظ بها كقاعدة عامة لتجنب الملصقات التي تسرد المكونات التي تبدأ بالصوديوم.
الألوان الاصطناعية
الألوان الصناعية موجودة في كل مكان. الطعام، الأدوية، مستحضرات التجميل، مواد التنظيف المنزلية، الشموع... يمكن أن تستمر القائمة وتصبح طويلة جدًا ومرعبة جدًا. تستخدم الألوان الاصطناعية مركبات كيميائية مختلفة للوصول إلى اللون المطلوب. لون مثل البنفسجي يحتوي على ما يصل إلى 50 مادة كيميائية مختلفة. الألوان الزاهية والحيوية تبدو جذابة، ووفقًا للعلم، يمكن أن تؤثر حتى على مزاجنا. لكن هناك جانب مظلم للألوان الاصطناعية. غالبًا ما تُصنع باستخدام مواد مثل القار، الزرنيخ، الرصاص، والبترول. تتفاوت الأضرار التي يمكن أن تسببها من تهيج خفيف في الجلد، إلى انسداد المسام وظهور البثور، إلى ردود فعل تحسسية وامتصاص السموم مباشرة في جسمك مما يسبب مشاكل صحية أكثر خطورة.
العطور الاصطناعية
أحيانًا، يمكن أن تحتوي قائمة المكونات على كلمة "عطر" أو "رائحة" فقط. وعلى الرغم من أن ذلك ليس مزعجًا للقراءة، يجب أن تعرف أن وراء كلمة بسيطة مثل "رائحة" تختبئ مزيج من المواد الكيميائية المختلفة المستخدمة لإعطاء المنتج رائحته المحددة. ويمكن أن تكون المواد الكيميائية المستخدمة في هذا المزيج ضارة ولها تأثير خطير على الجسم. الأسيتالديهيد هو مركب كيميائي واحد يستخدم في إنشاء رائحة. لكن الوكالة الدولية لبحوث السرطان قد صنفته على أنه قد يكون مسرطنًا للبشر، ومن المعروف أنه يؤثر على الجهاز العصبي والجهاز التنفسي والجهاز التناسلي بالإضافة إلى الكلى. الفثالات هي مجموعة أخرى من المركبات الكيميائية المعروفة بتأثيرها المزعزع على النظام الغدد الصماء. بالإضافة إلى كونها ضارة للناس، فإن الفثالات ضارة جدًا بالبيئة أيضًا.
نصيحة: من شبه المستحيل سرد جميع المواد الكيميائية المستخدمة في إنشاء الروائح الصناعية في مقال واحد. الحقيقة هي أن التنظيم في هذا الشأن من جميع الجهات المسؤولة يكاد يكون غير موجود حتى الآن. أفضل طريقة لتجنب المنتجات التي تحتوي على روائح صناعية قد تكون ضارة هي الابتعاد عنها إذا لم يكن هناك معلومات إضافية على الملصق بجانب كلمتي "عطر" أو "عطر".
هذه هي قائمتنا لأفضل 6 مكونات يجب تجنبها بأي ثمن عند التسوق لمنتجات العناية الشخصية. ولأننا نعلم أن العديد من الأسماء يصعب تذكرها، فقد قمنا بإنشاء جدول قابل للطباعة يمكنك تنزيله واستخدامه في كل مرة لا تكون متأكدًا من منتج أو مكون. ابقَ بصحة جيدة، ابقَ آمنًا.