Olemme kaikki lukeneet ne mailin pituiset ainesosalistat kasvojen voiteidemme tai shampoidemme takana. Mutta kuinka paljon me todella ymmärrämme siitä? Mikä on haitallista, mitä ei pitäisi olla siellä, mitä tulisi välttää? Sinun ei tarvitse olla sertifioitu kemisti vastataksesi kaikkiin näihin kysymyksiin. Se, mitä sinun tarvitsee tehdä, on lukea oppaamme haitallisimmista ainesosista ihonhoito- ja hiustenhoitotuotteissa ja pitää se mukanasi seuraavalla ostosreissullasi.
Aloitetaan listamme yleisimmällä ainesosalla, josta kaikki ovat kuulleet:
Parabeenit
Vaikka useimmat ihmiset ovat kuulleet sanan ja sloganin "Parabeeniton" on käytetty laajalti mainonnassa, ei kaikki tiedä, mitä parabeenit oikeastaan ovat tai miten ne voivat olla haitallisia sinulle. Parabeenit ovat kemiallinen yhdiste, jota käytetään säilyttämään kosmetiikkatuotteet tuoreina ja estämään niitä keräämästä erilaisia bakteereja. Vuoden 2004 tutkimuksen mukaan parabeeneja on löydetty rintasyöpäkasvainten soluista. FDA:n ja Euroopan sääntelyelinten tekemät lisätutkimukset pitivät parabeeneja turvallisina käyttää nykyisissä pienissä määrissä. Vaikka parabeenit eivät oikeastaan aiheuta syöpää, ne voivat aiheuttaa ärsytystä ja allergisia reaktioita herkkäihoisille ihmisille.
Neuvo: Etiketissä parabeeneja voidaan luetella nimillä metyyliparabeeni, propylparabeeni, etyliparabeeni, butyyliparabeeni, parahydroksibentsoaatti. Varmista, että luet huolellisesti ainesosien nimet.
PEG
PEG on paljon obscure termi. Se tarkoittaa polyetyleeniglykolia, joka on sekoitus ainesosia, jotka johtavat paksun ja tahmean nesteen syntymiseen. Kosmetiikassa PEG:iä käytetään kolmeen pääasialliseen tarkoitukseen – voitelemaan ja pehmentämään ihoa, auttamaan muita ainesosia tunkeutumaan syvemmälle ja auttamaan öljy- ja vesipohjaisten seosten sekoittumisessa paremmin. Kolmesta merkittävin ihmisten terveyteen vaikuttava tekijä PEG:ssä on sen tunkeutumisvoima. Miten se voi olla haitallista sinulle? PEG:iä käytetään erilaisten aineiden imeytymisen parantamiseen ja niiden viemiseen syvemmälle ihoon. Nämä aineet voivat kuitenkin sisältää bakteereja ja erilaisia saasteita. Tutkimukset ovat osoittaneet, että PEG:t ovat erityisen vaarallisia, kun niitä levitetään rikkoutuneelle tai vahingoittuneelle iholle. Polyetyleeniglykolin valmistusprosessin aikana on suuri riski saastuttaa aine muilla myrkyllisillä kemikaaleilla, raskasmetalleilla ja myrkyllisillä kaasuilla. Kaikki nämä voivat kulkeutua syvälle ihoosi ja imeytyä elimistöösi, mikä johtaa useisiin terveysongelmiin.
Vinkki: Tuotetiedoissa PEG-yhdisteet on yleensä merkitty näin, ja niiden perässä on numero. Se voi olla PEG-2, PEG-5, PEG-40 ja niin edelleen. Paras neuvo, jonka voimme antaa, on välttää PEG-yhdisteitä kaikissa olosuhteissa, riippumatta siitä, kuinka suuri tai pieni numero on.
Formaldehydi
Kymmenien vuosien tutkimuksen jälkeen tämän aineen myrkyllinen puoli on hyvin tunnettu. Kuluttajat ovat nykyään tietoisia kaasun syöpävaarallisista vaikutuksista. Silti formaldehydiä vapauttavia ainesosia käytetään edelleen pieninä määrinä kosmetiikkateollisuudessa esteinä erilaisten bakteerien kehittymiselle. Pieninä määrinä altistuminen tälle kaasulle on vaaratonta. Kuitenkin, paitsi kosmetiikkatuotteissa, formaldehydiä voi löytyä myös muista paikoista, kuten kasveista, ruoasta ja savusta. Tämä tekee tarkkojen altistumismäärien laskemisesta hankalaa. Siksi sitä on parasta välttää aina kun mahdollista.
Neuvo: On erittäin harvinaista nähdä sanaa "formaldehydi" kirjoitettuna etikettiin sellaisenaan. Sen sijaan saatat törmätä sanoihin kuten bronopoli, kvaternium-15, diazolidinyyliurea, DMDM hydantoiini, imidatsolidinyyliurea. Nämä ovat kaikki aineiden nimiä, jotka vapauttavat formaldehydiä hitaasti ajan myötä.
Sulfaatit/ Sulfaatit
Sulfaatit ovat syy siihen, miksi suihkugeelisi on niin pehmeä ja nahkamainen, liukuen ihoasi vasten ja täyttäen kylpyhuoneen värikkäillä kuplilla. Ne saavat hiukset narisemaan puhtaudesta. Periaatteessa sulfaattia löytyy kaikista pesukosmetiikkatuotteista. Kyllä, myös hammastahnasta. Ja huolimatta niiden kiistattomista puhdistusominaisuuksista, sulfaatilla on monia ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Ne ärsyttävät silmiä, nenää ja suuta. Ne ovat melko hankaavia, riistäen ihon luonnollisen öljyisen suojan ja jättäen sen alttiiksi erilaisille bakteeri-infektioille. Ne ovat erittäin kuivattavia, tehden ihosta kuivan ja hilseilevän sekä hiuksista hauraat ja pörröiset. Niiden on tiedetty aiheuttavan allergisia reaktioita ja tukkivan huokosia, mikä tekee ihosta alttiin aknelle.
Vinkki: Joskus valmistajat käyttävät etiketeissä lyhenteitä monimutkaisten nimien sijaan. Esimerkiksi SLS tarkoittaa natriumlauryylisulfaattia. SLES tarkoittaa natriumlaurethsulfaattia. On muutamia muita sulfaattiainesosia, joita käytetään laajalti kosmetiikassa, ja niiden nimet alkavat kaikki sanalla natrium: natriumlauryylisulfoasetaatti, natriumlaurylisoetionaatti, natriumlauryltauraatti, natriumkokoylisoetionaatti, natriumlaurylmetyliisoetionaatti, natriumlaurylsarkosinaatti. Sinun ei tarvitse muistaa niitä kaikkia. Pidä mielessä, että on hyvä sääntö välttää etikettejä, joissa on natriumista alkavia ainesosia.
Synteettiset värit
Synteettisiä värejä on joka puolella. Ruoka, lääkkeet, kosmetiikkatuotteet, kotitalouksien puhdistusaineet, kynttilät… lista voi jatkua ja jatkua ja siitä tulee hyvin pitkä ja hyvin pelottava. Synteettinen värjäys käyttää erilaisia kemiallisia yhdisteitä halutun värin saavuttamiseksi. Värillä kuten purppura on jopa 50 erilaista kemikaalia. Elävät ja kirkkaat värit näyttävät houkuttelevilta ja tieteen mukaan ne voivat jopa vaikuttaa mielialoihimme. Mutta synteettisillä väreillä on myös tummempi puoli. Ne valmistetaan usein aineista kuten tervasta, arsenikista, lyijystä, öljystä. Näiden aiheuttama vahinko vaihtelee lievästä ihoreaktiosta, tukkeutuneista huokosista ja puhkeamista, allergisiin reaktioihin ja myrkkyjen imeytymiseen suoraan elimistöön, mikä aiheuttaa paljon vakavampia terveysongelmia.
Synteettiset tuoksut
Joskus ainesosaluettelo voi sisältää vain sanan "hajuvesi" tai "tuoksu". Vaikka se ei ole häiritsevää luettavaa, sinun tulisi tietää, että yksinkertaisen sanan "tuoksu" taakse kätkeytyy sekoitus erilaisia kemikaaleja, joita käytetään tuotteen erityisen tuoksun antamiseen. Ja sekoituksessa käytettävät kemikaalit voivat olla haitallisia ja niillä voi olla vakava vaikutus kehoon. Asetaldehydi on yksi kemiallinen yhdiste, jota käytetään tuoksun luomisessa. Mutta Kansainvälinen syöväntutkimuslaitos on luokitellut sen mahdollisesti syöpää aiheuttavaksi ihmisille, ja sen on tiedetty vaikuttavan hermostoon, hengityselimiin ja lisääntymisjärjestelmään sekä munuaisiin. Ftaalit ovat toinen kemiallisten yhdisteiden ryhmä, jonka tiedetään häiritsevän hormonitoimintaa. Ftaalit ovat haitallisia ihmisille, mutta myös erittäin haitallisia ympäristölle.
Vinkki: On lähes mahdotonta luetella kaikkia kemikaaleja, joita käytetään keinotekoisten aromien luomisessa yhdessä artikkelissa. Totuus on, että sääntely tämän asian suhteen kaikilta vastuullisilta elimiltä on lähes olematonta vielä. Paras tapa välttää tuotteita, joissa on mahdollisesti haitallisia keinotekoisia tuoksuja, on pysyä erossa, jos etiketissä ei ole lisätietoja sanojen "tuoksu" tai "hajuvesi" lisäksi.
Tämä on meidän luettelo kuudesta tärkeimmästä ainesosasta, joita on vältettävä kaikin keinoin henkilökohtaisia hygieniatuotteita ostaessa. Ja koska tiedämme, että monet nimet ovat vaikeita muistaa, olemme luoneet tulostettavan taulukon, jonka voit ladata ja käyttää aina, kun et ole varma tuotteesta tai ainesosasta. Pysy terveenä, pysy turvassa.